今日のトリマの出来高は…
本日は15kmのランニングとウォーキングです。
昨日の東京はかなり寒かったですが、本日はランニングするにはちょうどよいぐらいの寒さでした。明日、明後日は恐らく走れませんので、本日の内にマイルを稼いでおきました。３月ももうすぐ終わるような時期になってきました。４月からはまた新しい環境での生活になりそうです。
疑わずに最初の一段を登りなさい。階段のすべて見えなくてもいい。とにかく最初の一歩を踏み出すのです。
～ マーティン・ルーサー・キング・ジュニア
幸福への道もその最初の１歩からだと思いますので、いかに１歩を踏み出すか、これからも留意していきたいと思います。
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