今日のトリマの出来高は…
本日は、22.4kmのランニングとウォーキングで30,000歩を超えることができました。トリマでマイルをゲットするための広告再生がかなり大変なのですが、マイルのために頑張っております。
あと本日はランニングの後、献血に行ってきました。私は献血を始めて恐らく10年くらいになりますが、趣味の一つとして年３～４回程度、献血場に通っています。
献血はどこが良いのか？メリットを挙げると、
・社会貢献（ボランティア）をすることができる。
血液中の赤血球は21日、血小板は4日の寿命だそうです。常に足りていない状況であるようなので、献血するだけで、その善意の恩恵にあずかる人がいる、ということが言えます。
・ドリンク、お菓子他をただでもらえる。
血液を採るので、基本的に体の中からその分の水分を失うことになりますので、献血の前後で良く水分補給をするように、ご指導を頂きます。むしろ、よく飲物を飲むように勧められます。また、マンガ喫茶とまではいきませんが、各種雑誌や漫画などを置いている献血所もあり、自由によむことが出来ます。さらには、献血推進のための各種景品を頂くこともできます（中にはビミョーな品物もありますが…）。
・健康管理を行うことが出来る。
献血用の採血の前に、血液の状況を確認するため、健康診断で行います。その時の結果を後日ネット上で見ることが出来たり（基本次の日にアップされることが多い）、はがきによる結果案内も頂くことができます。血液検査は自ら行うとそれなりの費用が掛かってしまいますが、献血にいくとそれを無料ですることが出来ます。
・人間を救うのは、人間だ。
～日本赤十字社
だれかがやる、ではなく自分がやる、という気持ちが大切なのかもしれません。
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