2022年2月18日(金)の移動ポイ活日記

今日のトリマの出来高は…

 本日は多少歩く距離が多かったです。明日は仕事に変更になりました。また東京は夕方雨が降る予報なので、明日は走らずにおとなしくしてます。しかし、物事を日々続けるのは難しいですね。たとえば、何かの勉強や運動などは日々のルーティンにして習慣化する、ということが良く推奨されています。しかし私は、習慣化しようとする過程でも、習慣化した後でも、少し気を緩めるとまたもとに戻る、と言ったことを繰り返してきている様な気がします。

我々自身は繰り返し行っている行動により作られる。したがって、優秀さは行動ではなく習慣によるものだ

 アリストテレス

  習慣化できるように日々頑張ろうと思います。

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