2022年1月8日(土)のトリマ

今日のトリマの出来高は…

　休日だった本日は、移動としてランニングで

26km(27,000歩程度)走りました。

　最終的には31,000歩程度の歩数です。

　(トリマは30,000歩が上限です。)

　また、移動の３倍速を30日間持続する

スピードアップ定期券を2,000マイルで購入です。

　健康維持のための投資と考えて、ランニング・

ウォーキングを行う私にとってトリマというアプリは、

相性の良いポイ活です！