今日のトリマの出来高は…
本日もランニングです。今日はいつもの近所のコースでした。昨日の23kmの疲れがまだ残っているので、今日は10kmとしました。
途中、若い人が私の横を過ぎていきました。抜かれてしまったのです。少し後ろを追従して、しばらくの後に抜き返して、もう一度抜かれましたが、最後私が抜き返してその後若い人はいなくなりました。
一人心の中で興奮していましたが、疲れているにも関わらすスピードを少し出したせいで、明日以降に筋肉痛が発生するだろうと思います。
限界を決めるのはあなたの心だ。あなたができると思う限りそれは可能なのだ。
～ アーノルド・シュワルツェネッガー
なるほどそうですね。限界を決めるのは自分自身だという事を念頭において頑張っていきたいです。
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